Fit durch die Schwangerschaft mit Aqua Fit-Kursen in den crucenia thermen

Die crucenia thermen bieten auch im neuen Jahr einen Aqua Fit-Kurs für Schwangere an. Der Kurs mit acht Einheiten startet am 20. Januar 2026 und findet immer dienstags von 19.30 bis 20.15 Uhr im Süßwasserbecken statt. Die Teilnahme kostet pro Person 150 Euro – im Kurspreis inbegriffen sind je zwei Stunden Eintritt in die crucenia thermen. Zudem lohnt sich die Nachfrage auf Kostenübernahme bei den Krankenkassen, da einige Kassen die Kursgebühren erstatten.

Mit dem Aqua Fit-Kurs können Frauen in der Schwangerschaft aktiv bleiben und sich gleichzeitig Entspannung gönnen. Denn das Wasser trägt bis zu 90 Prozent des Körpergewichts, wodurch die Gelenke beim Sport im Wasser geschont werden. Ebenso kann das Wasser wie eine sanfte Massage wirken und Schwellungen oder Wassereinlagerungen lindern. Den Anmeldebogen und weitere Informationen gibt es auf der Homepage unter www.crucenia-thermen.de